#HazDeporteComoNiña
Por Goretti Hernández
Ilustración por: Mónica Soria | @moo.soria
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Pamela Toscano Millán, 22 años. Integrante de la Selección Mexicana de Natación Artística
Participar en la natación artística, donde compiten en su mayoría mujeres, representa una gran presión porque en este deporte existen muchos estereotipos, uno de ellos: “tener el cuerpo ideal”. Cumplir dicha expectativa significa mucho para la salud mental de las deportistas.
Pamela Toscano Millán, de 22 años, es seleccionada nacional mexicana de natación artística y lleva 15 años practicando este deporte. Con el tiempo, ella ha aprendido a sobrellevar la presión que le provoca cumplir con las expectativas de una sociedad heteronormativa.
Originaria de Guadalajara, Pamela comenzó a entrenar natación artística cuando tenía 8 años, y lo hizo sin ninguna expectativa. Lo que ella no sabía era que, desde ese momento, este deporte se convertiría en su pasión, pues hoy no se ve haciendo nada más. Lo que más la motiva es saber que puede superarse a sí misma, ya que en cada competencia se da cuenta que aún puede tener un nivel más alto de esfuerzo.
Sin embargo, ha habido momentos difíciles en su carrera, como cuando asistió a su primer Mundial Junior en Rusia, su primer viaje a otro continente; sintió tanta presión que apenas empezaba la competencia sólo quería terminarla. Con el tiempo ha aprendido a estar más preparada mentalmente antes de competir.
Asistir a los Panamericanos de Lima, en 2019, ha sido uno de los mayores logros que ha tenido en su carrera. Ahí, junto con sus compañeras de la selección mexicana de nado artístico, ganó la medalla de plata.
Desde su perspectiva, la competencia más satisfactoria en la que ha participado, hasta la fecha, ha sido el Mundial de Budapest en 2022, en éste se sintió presente y concentrada en cada momento.
En esa competencia tiene presente “cómo fue bien padre nadar y sentir la alberca, hacer las rutinas bajo el agua y salir a respirar, se sentía bien rico el solecito, lo disfruté muchísimo”. Ahí recordó que estaba ahí porque disfruta estar en el agua.
Pamela se siente llena de orgullo de poder representar a México haciendo algo que le gusta tanto; ella sabe que de esta forma puede llegar a motivar a muchas personas a que den su mejor esfuerzo. Este deporte no sólo la inspira, también le da mucha confianza en sí misma y una sensación de independencia y libertad. Cuando lo practica siente que nada la detiene.
Con la natación artística, Pamela ha tenido la oportunidad de explorar su creatividad, una de sus cosas favoritas es coreografiar las rutinas para que se vean como ella quiere, además, dice que este deporte es muy completo, ya que incluye muchas habilidades de otras disciplinas como gimnasia y danza.
Su mayor sueño dentro de su carrera deportiva es llegar a los Juegos Olímpicos. Esto se definirá en los Juegos Panamericanos de Chile en 2023, para los que ya está entrenando con su equipo. En sus compañeras reconoce a mujeres que siempre se superan y buscan alcanzar sus metas, pero sobre todo que la inspiran todo el tiempo.
Pamela es estudiante de administración de negocios en la Universidad Anáhuac de Ciudad de México, y le gustaría abrir un negocio en un futuro.
La estudiante y atleta aconseja a las niñas y mujeres que desean practicar esta o cualquier otra disciplina que formen un carácter para que se den cuenta que no necesitan de nadie más, pues ellas mismas para cumplir sus metas. Además les da un consejo: “todo lo que aprendan en el deporte pueden aplicarlo a su vida”.
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“#HazDeporteComoNiña, periodismo narrativo sobre desigualdades que viven niñas, adolescentes y mujeres en el deporte” es un proyecto ideado por Fundación Marisa en el que ZonaDocs colaboró con el reporteo y redacción de los perfiles de mujeres deportistas de Jalisco.
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